Doktor Yoga Flow

Doktor Yoga Flow

Samstag, 03. Juni 2017 | 09:00 bis 10:30 Uhr | Koschat-Saal

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Finde Deine Kraft. Lerne deine Bewegung durch deine Atmung führen zu lassen und erlebe so ein völlig neues Körpergefühl. Doktor yoga ist modernes, fließendes Yoga gewürzt mit einer Prise Humor. Leistungsdruck kennst du hier nicht. Viel wichtiger ist es, auf deinen Körper zu hören! Im ersten doktor yoga Flow lernst du, die für dich richtige aus drei Übungsoptionen zu wählen und deinem Ehrgeiz mit einem Augenzwinkern zu begegnen. Wenn dir danach ist, kannst du Arm Balances (wie z.B. die Krähe) probieren – aber das bleibt völlig freiwillig.

Learn to guide your movement through your breathing and in doing so to experience a totally new body feeling. Doctor yoga is a modern, flowing yoga spiced up with a pinch of humour. You won’t feel any pressure to perform here. It’s much more important to listen to your body! In the first doctor yoga flow, you’ll learn to choose the right one out of three exercise options and to encounter your ambition with a twinkle in your eye. If you want, you can try out arm balances (such as the crow) – but that’s entirely up to you.

Mit Viktoria Ecker

Details

» für alle Levels
» Unterricht in deutscher Sprache

» for all levels
» German lesson

 

 

 

 

Location

Koschat-Saal im Congress Center Wörthersee
Hauptstraße 203, 9210 Pörtschach am Wörthersee
Kärnten, Österreich

 

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