Der Wörthersee-Yogaweg bietet den Aufbau und die Abfolge einer klassischen Yogastunde mit Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen. Die in den jeweiligen Stationen detailliert beschriebenen Yogaübungen trainieren sowohl die Körperspannung, als auch die Beweglichkeit.
Vom 08.-10. Oktober 2021 treffen sich wieder die weltweit besten Yoga-Lehrer beim NAMASTE AM SEE Yoga-Festival am Wörthersee.
Der frühe Vogel fängt den Wurm: Jetzt NAMASTE AM SEE Festival-Tickets kaufen und reduzierte Tickets sichern!
Mit Dehnen und federn zu einem neuen Lebensgefühl.
Mit dynamischen Faszien – Yoga kannst Du Deine Faszien optimal in Schuss halten.
Das geschieht nicht nur durch Dehnen, sondern auch durch Federn – und
Schwingbewegungen. Ob Du schon Yoga – erfahren bist oder nicht
spielt keine Rolle. Es ist Kreativität gefragt, nicht an einem Konzept festzuhalten
sondern eine Haltung auch mal abwandeln, das ist die Freiheit die mir beim
Dynamischen Faszien – Yoga vorschwebt. Was macht es mit den Faszien ?
Das Bindegewebe wird optimal befeuchtet und das ist genau das was es braucht.
Woran merkt man es ? Unschöne Dellen gehen zurück oder verschwinden und das
sich Schmerzen verabschieden. Damit kannst Du Dein Wohlbefinden steigern und der Elastizität
auf die Sprünge helfen. Jede Stunde wird mit einer Tiefenentspannung ( Klangschale )
abgeschlossen. Ich hoffe ich kann meine Begeisterung an Dich weitergeben.
Yoga Trainerin: Gabi Dragaschnig
Kosten: 14,00 Euro
Anmeldung unter: +43 (0)676 4900570
Findet nicht bei Regen statt.
Kontakt / Adresse
Kurpark Velden Kurpark Velden 9220 Velden am Wörthersee
