EIN RETREAT FÜR MEHR TIEFE IM LEBEN UND MEHR GELASSENHEIT IM ALLTAG
Patanjali ist der Verfasser des Yoga Sutra, eine der berühmtesten Schriften der Yoga-Philosophie. Ein Bestseller wurde das Sutra trotzdem nicht unbedingt. Oft sind es der Respekt vor dieser alten Schrift oder der fehlende Bezug zum aktuellen Leben, der uns davon abhält, sich mehr damit zu beschäftigen.
Dabei beschreibt es den Weg zu Zufriedenheit im Leben! Wir werden dir in diesem Retreat das Sutra und verschiedene Zugänge dazu zeigen. Dafür verwenden wir alles, was unser abwechslungsreiches Repertoire hergibt: Yoga, Journaling, Atemübungen, Meditationen, Mantra singen und natürlich ganz viel Philosophie.
DU BIST BEI DEM RETREAT GUT AUFGEHOBEN, WENN DU:
einen verständlichen Einstieg in die Yoga-Philosophie mit Alltagsbezug suchst
dich selbst auf der Yoga-Matte einmal anders erleben möchtest
deine eigene Yoga-Praxis mit Journaling ergänzen willst, aber noch nicht weißt wie
ein paar Tage Zeit für dich brauchst und es mal nur um dich geht
DU LERNST:
wie du dich mit Yoga & Yoga-Philosophie für den Alltag stärkst
Ideen und Methoden zum Gedankensortieren und fürs Gefühlsmanagement
Neue Perspektiven auf der Matte, auf dich und deine Welt
VORAUSSETZUNGEN:
keine!
Weder Schreibtalent noch Yogaerfahrung sind nötig. Du musst das Yoga Sutra nicht zwingend vorher gelesen haben.
GUTE LAUNE: GARANTIERT.
EINSICHTEN. HÖCHSTWAHRSCHEINLICH.
NEBENWIRKUNGEN: MEHR ALS GENUG.
TERMIN
27. Mai 2021 – 30. Mai 2021
Anreise Donnerstags um 16 Uhr Abreise Sonntags um ca. 14 Uhr
